こんにちは。ひろみです♬ 10月に入りましたね! 今年もあと残すところ3ヶ月。ラストスパート⁉️ 私は10月から12月までちょっとした挑戦をします。 振り返れば「ワンピースを作る!」と決めて型紙を買うところから始めて約2ヶ月。 本当に、ワンピースが出来上…
今日は、能力開発宇宙おむすび講座を開催しました。 なんと、記念すべき初開催の日。 お2人の方に参加していただきました。 〜能力開発宇宙おむすび〜 https://sachanlove.hatenablog.com/entry/2021/03/12/222741 〇おむすびを食べるだけで身体の中心軸が調…
こんにちは。 サロン・ド・ソレイユのひろみです。 いつも見ていただいてありがとうございます。 9月に入りましたね。 灼熱の厚さの8月後半から一転?! 雨とともにずいぶん涼しくなってきました。 昨日私は長袖のパジャマを着て寝ました^^ 涼しくなる秋、…
「好きなことをして暮らそう!」 「好きを仕事にしよう」という言葉をたまに聞きます。 「そうだそうだ。まずは行きたかったオーストラリアに行こう」と仕事を辞めてオーストラリアに行ったのが28歳の秋。 帰国前は「元の病院には戻らない」と決めていたけれ…
前回「ウイルスとの付き合い方について、次回書きます」と書きました。 なので少し書きます 前回の記事 https://hirochanwane.hatenablog.com/entry/2021/08/24/123828 関連記事 https://hirochanwane.hatenablog.com/entry/2021/08/21/071821 私は感染症を…
こんにちは。サロン・ド・ソレイユの渡辺紘美です。 いつも見ていただいて、ありがとうざいます。 朝晩の風がだんだん秋らしくなってきました! とはいえ日中はとっても暑い日がまだまだ続いている今日この頃。 1か月前くらいにいただいた、果物と豆乳と豆乳…
「何をやってる方ですか?」とよく聞かれます。 以前は「看護師です」と答えられたので楽でした。 今は返答にちょっと困ります。 特にこれと言ったことはしてなくて。 料理のアシスタントしたり食の講座をしたかと思ったら、カッサやカッピングしたり。 宇宙…
こんにちは。 いつも見ていただいて、ありがとうございます✨ 先月サウナリトリートを開催したことがきっかけで、最近サウナに入る日が多くなっている私達。 先日初めて朝からサウナをしてみました。 最高でした❣️❣️ とにかくスッキリするのと背中のコリが抜…
7月25日、宇宙サロンオープニングイベントの「テントサウナ&ランチビュッフェパーティ」を開催しました! ひそかに毎日天気予報をチェックしていて。 予報通りの最高なお天気の中、開催することができました❣️ 朝から宇宙サロンの早苗さん、まっしーに来て…
JR辻堂駅を降りたら左側、北口方面に出て、エスカレーターを降ります。 エスカレーター降りたらタクシー乗り場があるので、暑くて歩くのが大変な時はタクシーを使ってください^_^ エスカレーターを降りたら真っ直ぐにすすみ、テラスモールの中を通り抜けます…
こんにちは。ひろみです。 いつも応援していただいて、ありがとうございます 今日は講座のご案内です✨ 「能力開発 中心軸をととのえる 宇宙おむすび講座」 この講座の名前を聞いて、皆さんどんな感想を抱かれますか? 私はこの講座を開発者の早苗さんにお聞…
こんにちは。ひろみです いつも応援していただいて、ありがとうございます。 先日のブログでも書かせていただきましたように、今月より辻堂の「サロン・ド・ソレイユ」は、宇宙サロンとしてもスタートすることになりました。 これから食の講座、かっさケア、…
こんにちは。ひろみです。 いつも読んでいただいてありがとうございます 縁側から庭に出られる平屋の一軒家にあこがれて、昨年11月に辻堂に引っ越してきて約7か月。 私の自宅サロン「サロン・ド・ソレイユ」もオープンし、さななさんとまっしーが使われてい…
サロン・ド・ソレイユに新しいお客様がいらっしゃいました❣️ 市川時代から通ってくださっているKさんの元職場の先輩の方。理学療法士さんです。 2年前に職を変え、転職をきっかけに食を変え、人生が180度変ったそうです。 今はマクロビオティックカフェに勤…
色んなところで色んな活動をしている私。 時に「私って、色んなところで色んな活動して、軸がないんじゃないか?」と悩むことがありました。 一応私の中でテーマがあり、統一しているのですが、その場その場で無意識に、その組織に馴染むような表現をしてい…
こんにちは。ひろみです。 今日も読んでいただき、ありがとうございます❤️ 先日私は、「ジュピターボディヒーリング」https://peraichi.com/landing_pages/view/yukari555000というヒーリングを受けさせていただきました。 セッションをしてくださる姉川さん…
こんにちは。ひろみです。 いつも読んでいただいて、ありがとうございます。 今日は久しぶりに晴れましたね☀️ 小春日和で、気持ちいい日でしたね。 私は朝から拭き掃除しました✨ いよいよもうすぐ春分の日! なんだか楽しみですね 先日お知らせした、春のデ…
こんにちは。ひろみです。 いつも読んでいただいてありがとうございます。 先日から葛湯ミックスの販売をさせていただきました! おかげさまでたくさんの方々に飲んでいただいています。 朝食代わりやおやつに飲んでいただいたり、スパイスカレーに入れてく…
朝の一杯が美味しいです♪ 最近青菜葛湯が好きです。 いつもお世話になっている愛知県の「そらの野菜さん」 自然栽培農家さんで、農業、自然栽培の野菜や果物、その他加工品などを販売されていて、私は月に2回お野菜などを届けていただいてます。 採れたお野…
昔から我慢するクセがあること、、、。 それはおトイレ。 小さい頃からなぜか「おトイレに行きたい」と言えず我慢して、我慢しすぎて幼稚園の時はおもらししてました そのクセは、中学生になっても直らなくて。 塾の模試の時、途中ですごくおトイレに行きた…
「サウナに行きたいけど行ってないな〜」が数ヶ月。。。 やっぱり行こう!と昨日と今日の連続サウナー♀️ 昨日は一度行ってみたかった、小田原の万葉の湯。 「ロウリュがやばいくらい熱い」と聞いていたので楽しみにしてましたがコロナ対策のためお休み中。 …
こんばんは。ひろみです。 今日も見ていただいて、ありがとうございます 今日の葛湯は、、、。 シナモンと生姜を入れて、リンゴジュースで作った、アップルシナモン葛湯です アップルパイを思いださせてくれる味でした♪ 朝の葛湯はいいです 朝ごはんは食べた…
こんにちは。ひろみです。 以前、葛粉についてのブログを書きました。 https://hirochanwane.hatenablog.com/entry/2021/01/07/205251 ブログでは、気軽に葛を取り入れるための葛湯のご紹介をさせていただきました。 そして今回「葛粉ミックス」というものを…
~初めての頭のかっさ・セルフケア体験 かっさを日常に取り入れてみませんか?~ こんにちは。ひろみです。 お料理や日常のことを中心にブログを書いていますが、私、かっさのセラピストでもあります♡ 最近毎朝頭のかっさをしています。 「頭や肩が楽になる…
葛粉さん! 私は葛粉さんが好きです。 葛粉を知ったのは今から約8年前。 マクロビオティックを学び始め、その後トータルライフ(調和したライフスタイル)について学んだ時、この「葛」の魅力について教えて頂き、その時から我が台所の片隅にはいつも葛があ…
飽きる楽しみってありませんか? 私は最近飽きる喜びを感じています こんにちは。ひろみです。 今日もブログを見ていただいて、ありがとうございます。 飽きる喜び。 以前私は「飽きる」ことにあまりいい印象を持っていませんでした。 飽き性、続かない、ふ…
日々お料理していると、使いやすい道具に惹かれます。 その中で最近素晴らしい‼️と、毎日何度も使っているのが無印良品の「ジャムスプーン」 これは素晴らしく使いやすいのです。 ジャムはもちろん、例えばお味噌をとる時、クリームをとる時、混ぜる時など。…
スマホケースを新調しました♪ もともとスマホケース変えたいなーと思っていたこと、来年用に買った手帳に「スマホケースを新調することが金運アップにいい」と書いていたこともあり、「スマホケースがいいのがあれば買い替えたいなぁ」とそーっと思っていま…
先週末、料理クラスを開催しました♪ 今私がしているお仕事は ○パーソナルシェフとして、クライアント様のお料理の作り置き、食材準備など ○お料理クラス ○かっさ&カッピングケア です。 今日はお料理クラスの日でした。 このお料理クラスは、新しいレシピを…
幼い頃から「あなたは何やらしてもどんくさいね」などと言われ続けて育った私。 二つ上の姉は、頭は良いし美人だし、背も高いしなんでも器用にできました。 幼いながら私は「お姉ちゃんが両親のいいところを全部持って生まれてしまったから、私は残りかすみ…